軟件功能

【個(gè)性化方案】

針對(duì)不同用戶群體設(shè)計(jì)專屬訓(xùn)練計(jì)劃，涵蓋產(chǎn)褥期至康復(fù)階段的全周期真人跟練課程

【真人視頻指導(dǎo)】

配備專業(yè)教練視頻演示與詳細(xì)動(dòng)作講解，幫助用戶準(zhǔn)確掌握訓(xùn)練要領(lǐng)

【新手教學(xué)專區(qū)】

通過(guò)視頻教程集中解答呼吸節(jié)奏、發(fā)力技巧等常見(jiàn)訓(xùn)練問(wèn)題，提供全方位入門(mén)指導(dǎo)

【智能提醒功能】

支持自定義提醒時(shí)段，配備智能懶人提醒模式，早晚定時(shí)推送助您堅(jiān)持訓(xùn)練計(jì)劃

軟件特色

【個(gè)性化方案】

為不同需求用戶量身打造專屬訓(xùn)練計(jì)劃，覆蓋多元訓(xùn)練目標(biāo)

【智能提醒系統(tǒng)】

支持自由設(shè)置提醒時(shí)間，提供早中晚自動(dòng)提醒功能，助力訓(xùn)練習(xí)慣養(yǎng)成

【真人視頻指導(dǎo)】

配備專業(yè)教練真人演示與詳細(xì)動(dòng)作解析，幫助用戶精準(zhǔn)掌握訓(xùn)練技巧

【新手教學(xué)體系】

針對(duì)呼吸方法、發(fā)力要領(lǐng)等常見(jiàn)問(wèn)題制作視頻教程，提供全面解答

【健康數(shù)據(jù)追蹤】

體重管理：記錄每日體重變化，支持照片對(duì)比直觀展現(xiàn)形體改變

腹直肌評(píng)估：指導(dǎo)正確測(cè)量方法，判斷分離類型并提供針對(duì)性修復(fù)方案

三維體態(tài)記錄：全面追蹤腰圍、臀圍等六大身體維度變化

經(jīng)期管理：提供經(jīng)期記錄、預(yù)測(cè)及排卵期標(biāo)注功能

肌力測(cè)試：專業(yè)評(píng)估盆底肌力變化趨勢(shì)

(即將推出飲水記錄與產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)食譜功能)

軟件亮點(diǎn)

1、專業(yè)動(dòng)畫(huà)指導(dǎo)

通過(guò)系列訓(xùn)練輔助動(dòng)畫(huà)，幫助用戶快速掌握標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作要領(lǐng)

2、趣味訓(xùn)練體驗(yàn)

結(jié)合真人視頻指導(dǎo)與沉浸式音效設(shè)計(jì)，打破傳統(tǒng)訓(xùn)練單調(diào)感

3、科學(xué)課程體系

包含三大進(jìn)階階段、近百個(gè)訓(xùn)練模塊，由淺入深循序漸進(jìn)

4、智能進(jìn)度追蹤

具備完善的訓(xùn)練記錄功能，實(shí)時(shí)跟進(jìn)每日進(jìn)度，可視化呈現(xiàn)提升軌跡

更新日志

v2.5.9版本

版本更新說(shuō)明

1.新增會(huì)員免費(fèi)升級(jí)活動(dòng)

2.優(yōu)化運(yùn)營(yíng)活動(dòng)彈窗，豐富產(chǎn)品樣式