小睡眠app是一款備受好評(píng)的助眠軟件，這款軟件提供了白噪音、冥想練習(xí)、專業(yè)ASMR、睡前故事、愛豆哄睡等豐富的助眠內(nèi)容，可以幫助用戶更快的入眠，享受更加香甜的睡眠體驗(yàn)。而且小睡眠app不僅可以提供助眠功能，里面的白噪音還能夠幫助我們保持專注、減少拖延、冥想靜心、看書閱讀的好幫手，有興趣的朋友趕緊來KK下載站下載體驗(yàn)吧！


 

小睡眠app軟件特色

1. 自然聲音：提供多種自然聲音，包括海浪聲、森林聲、雷聲等，幫助用戶心情放松、放松身體、提高睡眠質(zhì)量。
2. 白噪音：提供多種白噪聲音頻，包括風(fēng)扇聲、空調(diào)聲、橡皮擦聲等，可以有效屏蔽環(huán)境噪聲，提高睡眠品質(zhì)。
3. 輕音樂：提供多種輕音樂音頻，包括古典音樂、新世紀(jì)音樂、鋼琴音樂等，能幫助用戶調(diào)節(jié)情緒、舒緩精神。
4. 冥想練習(xí)：提供多種冥想練習(xí)音頻，可以幫助用戶放松大腦、減輕焦慮和壓力。
5. 直播帶睡：提供優(yōu)質(zhì)睡眠視頻直播，包括冥想練習(xí)、瑜伽、放松訓(xùn)練等，幫助用戶輕松進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
 

小睡眠app功能介紹

1、領(lǐng)先-心肺壓力檢測(cè)技術(shù)
先進(jìn)PPG監(jiān)測(cè)技術(shù)，心潮深層優(yōu)化算法，十秒發(fā)現(xiàn)你的心跳、呼吸、HRV值和壓力協(xié)調(diào)狀態(tài)。
2、前沿-生物反饋快速減壓
基于生物反饋的快速放松，融合視覺與聽覺放松、催眠暗示、呼吸調(diào)節(jié)等減壓技巧，隨時(shí)調(diào)整減壓策略以達(dá)到理想的情緒狀態(tài)。
3、智能-精準(zhǔn)制定減壓方案
壓力狀態(tài)千人千面，心潮根據(jù)生理監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，精準(zhǔn)制定個(gè)性化減壓方案和心理修復(fù)周期，全面保護(hù)身心，幫你擊退亞健康。
4、專業(yè)-科學(xué)多樣調(diào)理技巧
心理學(xué)博士、催眠大師和資深主播組成強(qiáng)大內(nèi)容團(tuán)隊(duì)，提供白噪音腦波音樂、呼吸調(diào)節(jié)技巧、壓力場(chǎng)景模擬、減壓小貼士等多樣專業(yè)調(diào)理技巧。
5、易學(xué)-實(shí)用高效教學(xué)方法
獨(dú)家探索一套效果顯著但簡(jiǎn)單易學(xué)的調(diào)節(jié)心理教學(xué)方法，不管你是小白還是老手，在這里總能讓快速上手。
 

小睡眠app軟件亮點(diǎn)

1. 多種睡眠音頻類型：提供涵蓋自然聲音、白噪音、輕音樂等多種睡眠音頻類型，滿足不同用戶的需求。
2. 智能算法：擁有智能算法，可以根據(jù)用戶的實(shí)際需要自動(dòng)調(diào)節(jié)音量、音調(diào)和節(jié)奏等因素，以達(dá)到優(yōu)化用戶的睡眠體驗(yàn)。
3. 定時(shí)設(shè)置：支持用戶設(shè)置睡眠計(jì)時(shí)器和鬧鐘，方便用戶按照需要在指定時(shí)間自動(dòng)進(jìn)入睡眠狀態(tài)或醒來。
4. 多樣化的睡眠體驗(yàn)：不只是提供簡(jiǎn)單的睡眠音頻，還有直播帶睡、冥想練習(xí)、放松訓(xùn)練等多種睡眠體驗(yàn)，幫助用戶全面提升睡眠品質(zhì)；
5. 可個(gè)性化定制：不僅提供多樣化的睡眠音頻，還支持用戶自定義音效，通過混合不同音頻創(chuàng)造適合自己的睡眠環(huán)境。
 

小睡眠app更新日志

v6.1.4版本
-全新“一起·聽”，一起鏈接好夢(mèng)！
耳機(jī)分你一半，與好友聆聽一份美好，“音”為你，夢(mèng)里多點(diǎn)色彩，快來試試這個(gè)新功能；
-新增音頻：每日夢(mèng)境-圍爐煮茶，治療音樂-身心療愈，被窩劇場(chǎng)-好久不見；
-新增白噪音：他的擁抱、她的梳洗、他的腳步和她的腳步；
-修復(fù)bug和優(yōu)化產(chǎn)品體驗(yàn)。